Depression / Burnout / Erschöpfung
Der Zustand von körperlicher, geistiger oder emotionaler Erschöpfung, kann bei einem Burnout weit über eine normale Erschöpfung hinaus gehen. Grundsätzlich können diese Beschwerden auch bei anderen körperlichen oder psychischen Erkrankungen auftreten. Daher ist es wichtig, die Ursachen für die Symptome zu klären, um diese ggf. auch von einer Depression zu unterscheiden.
Betroffene einer Depression, fühlen sich nicht nur überlastet, müde und antriebsarm, sondern leiden auch an vermindertem Selbstwertgefühl, Freud- und Hoffnungslosigkeit. Auch Ein- und Durchschlafstörungen mit z.T. quälenden Grübelgedanken treten auf und führen demzufolge zu einer erhöhten Tagesmüdigkeit, sowie Reizbarkeit. Das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeiten nehmen ab.
Da Burnoutsymptome das Risiko eine Depression zu entwickeln erhöhen, suchen Sie bitte rechtzeitig Hilfe.
Ich unterstütze Sie gerne!
Einfühlsam, ganzheitlich und kompetent.
Vereinbaren Sie einen Termin.